Visitará Dallas Alejandro Chabán

Cada mañana llega hasta los hogares hispanos a través del Programa “Despierta América” transmitido por Univisión. Su historia es inspiradora y transformadora, pues en su adolescencia sufrió por el sobrepreso y desórdenes alimenticios, hasta que finalmente se decidió a cambiar su vida y buscar la ayuda que necesitaba para mejorar su salud. Su experiencia le sirvió para él mismo darles ese apoyo a otras personas que viven atrapados por la mala nutrición.

Por Valentina Murcia

Dallas.- Chabán converso con El Heraldo News sobre su próxima visita a Dallas y los proyectos que está desarrollando.

¿Cómo te sientes ahora que podrás visitar nuestra ciudad?

Estoy muy emocionado porque estos eventos nos permiten compartir y acercanos con nuestro público, estaremos en el Festival del tamal, un alimento que me gusta mucho y que además es muy mexicano.

Tu haz desarrollado el programa “Yes you can” en el que nos dices que podemos bajar de peso y mantenernos comiendo nuestros platillo de la cocina latina.

Exactamente, es que los alimentos en sí mismos no son malos si no las porciones, las horas y la forma en que los preparamos. Por eso en mi programa úsamos los colores del semáforo para saber que podemos comer de acuerdo a esto. Pero lo mejor, es que el programa también está enfocado en que nos movamos porque no sólo haciendo ejercicio estamos quemando calorías si no que con las actividades diarias que realizamos.

De las famosas a las que tú haz asesorado, ¿cuál es de ellas es una de las más disciplinadas?

Una de las cosas que hay que tomar en cuenta que cualquier programa alimenticio requiere constancia, no dejar que las emociones nos ganen y evitar saciar nuestras insatisfacciones a través de comer. Para mi fue admirable que Rosie Rivera lograra los resultados que tuvo porque estaba en una situación emocional y familiar complicada, pero ella puso todo su esfuerzo. Otra que también le pone muchas ganas es Galilea Montijo.

¿Qué nuevos proyectos tienes para el próximo año?

Espero que para mediados del 2016 podamos extender el “You Can Diet Plan” de modo que nuestra gente hispana pueda tener la opción de una nutrición adecuada y ganar dinero, por que muchos de ellos tienen que trabajar largas jornadas pero tendremos con este programa será fácil.

Festival del Tamal

Dallas Market Hall

Día: 15 de noviembre

2200 Stemmons Fwy, Dallas, Tx

Hora: 11:00 am -6:00pm

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